Kasia Poleca

Zadbaj o te dwie sprawy

Myślałeś pewnego razu co po prawdzie emanuje na nasze życie? To decyduje o tym jak się odczuwamy, jaki mamy humor, stanowisko oraz ile energii mamy? Nie ulega najmniejszej wątpliwości na sporo spraw nie mamy wpływu i nie są podrzędne ani w ząb od nas. Są jednakże dwa niezwykle doniosłe tematy o których nie ulega wątpliwości możemy zakomunikować, iż mają doniosły wpływ na to jakimi ludźmi jesteśmy. Są to sposób odpędzania wolnego czasu jak i sposób w jaki się odżywiamy. Zdrowa dieta to nie liczenie kalorii, natomiast głównie preferowanie mądrze materiałów które konsumujemy – wskazane jest ustąpić z słodyczy, potraw smażonych na bezdennym tłuszczu i do tego niewielu innych najbardziej podstępnych produktów spożywczych. Nasz wolny czas najlepiej zużyć gorliwością ewentualnie hobby, a nie spędzać zajmujące publikacje go bezczynnie.